Un viaje introspectivo basado en el trabajo con sombras (shadow work) de Carl Jung. Explora tus patrones inconscientes y descubre el camino hacia tu integración personal.
La sombra es la parte de ti que has aprendido a esconder: emociones, miedos, impulsos y heridas que quedaron en la oscuridad porque en algún momento sentiste que no eran aceptables.
Fue Carl Jung quien nombró este territorio interior, señalando que todo lo que no reconocemos en nosotros mismos no desaparece — simplemente actúa desde las sombras, influyendo en nuestras decisiones, reacciones y relaciones sin que lo notemos.
El shadow work (trabajo con la sombra) es el proceso de iluminar esas partes ocultas con curiosidad y compasión, no para eliminarlas, sino para integrarlas y recuperar la energía que llevan atrapada.
Este test es un primer espejo: te ayudará a identificar en qué áreas de tu vida tu sombra tiene más presencia, y qué aspectos de ti mismo/a están listos para ser vistos y sanados.
No hay respuestas correctas ni incorrectas. Solo hay honestidad — y eso ya es un acto de valentía.